以下の10の表現は、あなたがすでに心理的に成熟した大人であることを示しているかもしれません:1つ目、あなたは自分の感情を本当に見ることができるようになり、もはや感情の安定だけを追い求めるのではなく、自分が感情を察知し、受け止め、優しく表現できるかどうかにもっと注意を向けるようになりました。あなたは過去の経験が現在の反応に影響を与えることを理解し、子供時代に大きくなった感情に気づき、それを徐々に修正し、緩め、再構築し始めました。2つ目、あなたは物事をもはや白か黒かで見ることはなく、大多数の人々の悪い行動は実際には悪意や愚かさから来ているのではなく、恐れや不安から生じていることを知っています。あなたは自分勝手な思い込みを手放し、他人に簡単に悪者のレッテルを貼らなくなりました。あなたはこの世界の複雑さを見るようになり、そのリアルな人間味を感じることができるようになりました。3つ目、あなたは自分の頭の中の考えは他人に自動的に理解されるわけではないことを理解し、他人が理解することを期待しなくなりました。あなたは自分の感情と意図を明確に表現し始め、コミュニケーションは本能的なものではなく、繰り返し練習が必要な能力であることを知っています。4つ目、あなたは勝つことへの執着を手放し、関係そのものを大切にするようになりました。あなたは謝罪することをいとわず、まだあまり得意ではありませんが、理解してい
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