Çin'de çok fazla insan depresyonda çünkü kendilerini memnun etmeyi bilmiyorlar. İnsan mutlaka kendini memnun etmeyi öğrenmeli. Bazı paralar boşuna harcanıyormuş gibi görünse de aslında kendini depresyondan korumak içindir; eğer bir insanın maddi arzuları yoksa, o zaman depresyon da uzak değildir. Bir fincan kahve içmek, bir kıyafet almak, işe yaramayan küçük şeyler almak, psikolojik sağlığı korumak için gerekli harcamalardır. Bir duriye yüz yumurta alabilir, ancak mutsuz olduğumda yüz yumurta yiyemem. Bazı harcamalar harcama değil, ruhsal bakım ücreti olarak adlandırılmalıdır. Maddi arzuları makul bir şekilde tatmin etmek, psikolojik sağlığı korumanın önemli bir yoludur; bir fincan kahve içerken hissettiğimiz mutluluk, kargo açarken hissettiğimiz beklenti, bu küçük sevinçler bir araya geldiğinde, bizi ileriye taşımak için gereken gücü oluşturur. Aşırı kısıtlamaya gerek yok, aşırı lükse de gerek yok. Biraz para harcadığınız için suçluluk hissetmeyin; kendi bedensel ve ruhsal sağlığınız ile mutluluğunuz en önemli şeydir. #加密市场回调# #杰克逊霍尔会议# #Gate Alpha空投ESPORTS#