Não se preocupe com coisas que não têm relação com você, não se preocupe com coisas que você não pode realmente controlar, não se prenda a respostas que não são importantes. Muitas pessoas têm um desgaste interno, tipo "aquele colega não fala comigo", "aquele colega passa por mim quando distribui lanches", então não coloque sua energia em pessoas que não podem realmente afetá-lo. No ambiente de trabalho, devemos aprender a nos desestressar. Existem três questões: que importância isso tem para mim? Que importância isso tem para você? Que importância isso tem para ele? O medo é que uma expressão estranha de outra pessoa te faça surtar. "Eu fiz algo errado? Eu deixei a outra pessoa irritada?" Um comentário de outra pessoa pode te fazer duvidar de si mesmo. Um desprezo de outra pessoa pode te levar a entrar em uma discussão incessante para provar seu ponto, o que só consome sua energia. Os outros são o inferno; se você não estabelecer uma distância segura, você será afogado pela sua impotência e cansaço. Não se importe com o que os outros dizem, não espione a vida deles, não tente adivinhar o que eles pensam, não interfira em seus projetos. Quando você percebe que a outra pessoa não é importante, você não ficará surpreso; quando você entende que aquele assunto não vale a pena, você não se rebaixa para discutir com eles sem fim. Deixe-me te contar, o que você ignora, desaparece; o que você se importa, aparece sem cessar.
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Não se preocupe com coisas que não têm relação com você, não se preocupe com coisas que você não pode realmente controlar, não se prenda a respostas que não são importantes. Muitas pessoas têm um desgaste interno, tipo "aquele colega não fala comigo", "aquele colega passa por mim quando distribui lanches", então não coloque sua energia em pessoas que não podem realmente afetá-lo. No ambiente de trabalho, devemos aprender a nos desestressar. Existem três questões: que importância isso tem para mim? Que importância isso tem para você? Que importância isso tem para ele? O medo é que uma expressão estranha de outra pessoa te faça surtar. "Eu fiz algo errado? Eu deixei a outra pessoa irritada?" Um comentário de outra pessoa pode te fazer duvidar de si mesmo. Um desprezo de outra pessoa pode te levar a entrar em uma discussão incessante para provar seu ponto, o que só consome sua energia. Os outros são o inferno; se você não estabelecer uma distância segura, você será afogado pela sua impotência e cansaço. Não se importe com o que os outros dizem, não espione a vida deles, não tente adivinhar o que eles pensam, não interfira em seus projetos. Quando você percebe que a outra pessoa não é importante, você não ficará surpreso; quando você entende que aquele assunto não vale a pena, você não se rebaixa para discutir com eles sem fim. Deixe-me te contar, o que você ignora, desaparece; o que você se importa, aparece sem cessar.