中国には多くの人が鬱になっています。なぜなら、自分を喜ばせることができないからです。人は自分を喜ばせることを学ぶ必要があります。一見無駄遣いに見えるお金も、実際には自分を鬱から守るために使われています。物欲がない人は、鬱から遠くないのです。コーヒーを飲んだり、服を買ったり、役に立たない小物を買ったりすることは、メンタルヘルスを維持するために必要な支出です。一つのドリアンが100個の卵を買えるかもしれませんが、私が不幸なときには、100個の卵を食べるわけにはいきません。お金を使うことの中には、単なる支出とは呼べない精神的メンテナンス費用があります。物欲を適度に満たすことは、メンタルヘルスを保つための重要な方法です。コーヒーを飲むときの気分や、荷物を開けるときの期待感、これらの小さな喜びがつながって、私たちが前に進む力になります。過度に自制する必要はありませんし、贅沢する必要もありません。少しお金を使ったからといって罪悪感を抱く必要はありません。自分の心身の健康と幸福感が最も重要です。 #加密市场回调# #杰克逊霍尔会议# #Gate Alpha空投ESPORTS#