التدريب هو تدريب القلب، وتدريب القلب هو تدريب المشاعر. عندما تكون مشاعرك جيدة، ستجد أن عائلتك بخير، وأن عملك بخير، وأن صحتك بخير، وأن حظك المالي جيد. عندما تكون مشاعرك سيئة، تشعر بعدم الراحة في جسدك، وتكون عائلتك فوضى، ولا تكسب المال. يجب أن تذكر نفسك: لا تغادر المنزل بغضب، ولا تتعامل مع الأمور بالاستياء، ولا تنام وأنت مشغول بالهموم، ولا تتصرف بشكل متسرع. اعمل بوضوح عندما تكون واعيًا، واقرأ عندما تكون مرتبكًا، وفكر عندما تكون بمفردك، وتحكم في مشاعرك عندما تشعر بالغضب.